Kategorie: Moje úvahy

zdravy-talir

Moje zodpovědnost za vlastní zdraví 1 – Jídlo

Jak už jsem psala v mém příběhu, rok 2011 byl pro mě přelomový v mnoha ohledech. Díky 10 dennímu pobytu v nemocnici a následné rekonvalescenci doma jsem konečně pochopila některé souvislosti. Velmi mi pomohl i poslech záznamu přednášky MUDr. Jana Hnízdila, kdy doslova říká: „nemoc = nemít MOC nad svým životem“. Byl to největší AHA moment za celý...

dreams1

Good bye 2014!

Letošní Silvestr jsem oslavila netradičně. Za zvuků petard jsem prostě jen tak seděla sama na gauči v obýváku a koukala na ohňové divadlo za oknem našeho bytu v 11. patře. Chvíle jako stvořená k meditaci… Nikdy jsem neměla potřebu bilancovat uběhlý rok, přesto mi letos hlavou začaly samy proudit myšlenky o tom, co vše se...

DSC_5194

Moje cesta k vědomému ženství

Ještě donedávna jsem se cítila ve svém ženském těle nějak podřadně, nevýkonně, nelíbily se mi moje výkyvy nálad a energií. Styděla jsem se za svoji únavu při menstruaci, trápila mě bolest břicha a cítila jsem se ve vlastním těle nepohodlně, nemilovaně, nesebevědomě a tím pádem i dost nežensky… Bylo mi čerstvě 30. Vzpamatovávala jsem se...

kniha o ockovani

Moje poznámky k očkování – aneb co mě zaujalo při studiu tohoto „kontroverzního“ tématu

Jako každý rodič jsem i já musela s přibývajícími týdny života mého syna řešit otázku očkování. Čím víc jsem o tom všem četla, slyšela, diskutovala s ostatními rodiči a hledala další informace, tím jsem se cítila ztracenější v záplavě často i protichůdných názorů. Nakonec jsem došla k jedinému výsledku a to, že každý se musíme...

muj pribeh1

Návod pro šťastný život – aneb co mi dává vítr do plachet?

Nedávno jsem četla Návod na život od tibetských mudrců a hned následně článek o Papežově desateru antikonzumní revoluce. Vše do sebe zapadá a to, co někde tradují lidé stovky let, se prolíná i s dnešním okamžikem. Každý si hledáme svoji cestu životem a následující doporučení můžou tu naši cestu velmi „ulehčit“ a dát nám nový...

dar za dar

Staronová ekonomika DAR za DAR – má to smysl?

Díky on-line programu Neurorestart Peníze, jsem se poprvé dozvěděla o koncepci staronové ekonomiky DAR za DAR. Zaplatil se zde administrativní poplatek na vstup a pak už záleželo na každém účastníkovi kolik připlatí v průběhu programu. Účastník platil podle vlastního pocitu, jakou hodnotu z programu dostal. Tomu říkám podnikatelská výzva! Hledala jsem proto další podrobnosti a...

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mluvím, mluvíš, mluvíme… doma stejně jako v cizině :-)

Vždycky jsem si myslela, že jsem neschopná, když neumím do hlavy narvat důležité gramatické poučky a neovládám cizí jazyky „pořádně“. Roky jsem se ve svých znalostech podceňovala. Moje „líná“ povaha měla na svědomí, že jakmile jsem se v daném jazyce domluvila, tak moje snaha o vylepšení mých znalostí rapidně klesla. 🙂 Proto dělám občas gramatické chyby,...

ja +  tonik

Na televizi nám sedá prach…

Chodím ráda na návštěvy, ale poslední roky mě na nich čeká často rušivý element, který jsem ze svého života už úplně vypustila. Je jím hrající televize… Vím, že už spousta lidí má televizi jako domácí kulisu – vaří, uklízí a při tom jim „telka“ předžvýkává nějaké pořady, nekonečné seriály a záplavu jiných důležitých informací, to...

nechvalit nahled

Proč se snažím svého syna nechválit?

Při nedávné návštěvě mojí mámy, jsme zavedly rozhovor i na téma chválení a pochval. A já si díky němu uvědomila, jak se můj názor za poslední měsíce změnil a jak může vlastně pro jiné lidi znít „nelogicky, cize“ a nebo minimálně „hodně alternativně“. Jako malá jsem vyrůstala v milujícím prostředí a díky častým pochvalám a...

smich náhled

Jak na „špatnou“ náladu?

Taky máte někdy dojem, že jste daný den vstali spíš levou nohou a prostě byste zbytek dne nejraději strávili v ústraní (nejlépe třeba v posteli) a v klidu? Mně se to stává poměrně opakovaně, ale vzhledem k našemu 12ti měsíčnímu klučíkovi, musím fungovat i přes moji „blbou ranní náladu“. Vypozorovala jsem ale několik věcí, co...